Opornice za zapestje in karpalni kanal

Opornice za zapestje in karpalni kanal McDavid: opornica za karpalni kanal [454] in opornica za zapestje [451]. Zbirka je namenjena športnikom, rekreativcem in vsem, ki zapestje obremenjujejo pri vadbi, delu ali dolgem sedenju za računalnikom ter želijo dodatno oporo.

Opornica za roko: zapestje in karpalni kanal

Ljudje pogosto iščejo opornico za roko, ko jih moti zapestje. Zapestje je obremenjeno pri dvigovanju, košarki, rokometu, kolesarjenju in delu z računalnikom, zato je prav, da izberete model, ki ustreza vaši obremenitvi. Opornica ne spremeni tega, kako zapestje uporabljate, a pomaga ohranjati stabilen položaj med gibanjem. V zbirki sta dva izdelka z različnim namenom.

Pri izbiri velikosti pomaga tabela na strani izdelka. Opornica mora sedeti udobno, brez občutka tiščanja. Zapestje je pogosto obremenjeno tudi pri delu z računalnikom in miško, zato opornico mnogi uporabljajo tudi izven športa. Pri težavah, ki jih ljudje povezujejo s karpalnim kanalom, kot sta mravljinčenje ali odrevenelost prstov, se najprej posvetujte z zdravnikom, saj opornica oporo nudi, ne nadomešča pa pregleda.

Za obremenitev podlakti in komolca si oglejte opornice za komolec.

Pogosta vprašanja

Kdaj nositi opornico za karpalni kanal?

Opornica stabilizira zapestje in nudi oporo. Čas nošenja je odvisen od obremenitve in težav: nekateri jo nosijo med delom ali športom. Kdaj in kako dolgo jo nositi, naj vam svetuje zdravnik ali fizioterapevt, ki oceni vaše težave.

Kakšna je razlika med opornico za zapestje in opornico za karpalni kanal?

Obe nudita oporo zapestju. Model [454] izberejo tisti, ki iščejo opornico za karpalni kanal, model [451] pa tisti, ki potrebujejo splošno oporo zapestja pri športu in delu. Podrobnosti najdete na strani izdelka.

Kako izbrati velikost opornice za zapestje?

Za izbiro velikosti uporabite tabelo na strani izdelka. Opornica mora sedeti udobno, brez občutka tiščanja ali mravljinčenja prstov. Če opornica moti prekrvavitev ali vas tišči, jo snemite in preverite, ali ste izbrali pravo velikost.

Ali lahko opornico za zapestje nosim med treningom?

Da, opornica za zapestje je namenjena tudi športni obremenitvi, na primer pri dvigovanju, košarki ali rokometu. Pri prvi uporabi jo preizkusite na lažji vadbi in preverite, ali ne ovira gibanja prstov.

Kaj je karpalni kanal?

Karpalni kanal je ozek prehod v zapestju, skozi katerega potekajo kite in živec. Če čutite mravljinčenje, odrevenelost ali bolečino v roki, se posvetujte z zdravnikom ali fizioterapevtom. Opornica nudi oporo in ne nadomešča strokovnega pregleda.